ترجمه : مهدی وجودی
آمادگی فردی :
باید به کارهایی که به هنگام زلزله انجام خواهید داد کاملا فکر کنید. ممکن
است در منزل و یا در سالن اجتماعات، در حال تماشای تئاتر، در استادیوم، با
دوستانتان، در حال زانندگی و یا مشغول انجام سایر کارهای روزمره باشید.
برنامه ریزی و آمادگی باعث میشود که شما بهنگام زلزله فردی خونسرد و آرام
ولی موثر باشید. باید نزدیکترین مراکز امداد و نجات مانند کلنیکها،
آتشنشانی و مراکز پلیس را بشناسید.
ترجمه : مسعود حداد
توصیه های ایمنی، حین وقوع زلزله، برای هنگامیکه در خانه هستید:
اگر هنگام وقوع زلزله در خانه هستید، میتوانید جان خود و بستگانتان را با
داشتن آگاهی در مورد پناه گرفتن و انجام عکس العمل سریع و مناسب نجات دهید.
بنابراین لازم است که نکات ذیل را مد نظر داشته باشید: